Мужчина – воин, защитник, добытчик. Но этот добытчик в последнее время стал вести уж слишком сидячий образ жизни. Он больше не приносит в дом мамонта, ему не нужны доспехи, он не орудует мечом, он просто спокойно садится за рабочий стол, компьютер и зарабатывает деньги. С одной стороны – все отлично. Но с другой – сидячий образ жизни негативно отражается на мужском здоровье: коварные болезни наступают и постепенно омрачают жизнь. О том, чего нужно опасаться мужчинам и как предупредить возможные заболевания, читайте в материале.
Специалисты утверждают: сидячий образ жизни чреват нарушениями кровообращения в органах, отвечающих за работу половой сферы. А, как известно, любой застой влечет развитие воспалительных процессов. Если к этому добавить нерегулярную половую жизнь, простуды, стрессы, психологическое напряжение, то пора бить тревогу.
По словам президента Украинской ассоциации андрологии и сексуальной медицины, доктора медицинских наук, профессора Николая Бойко, основное заболевание, которым страдают «сидячие» мужчины, – простатит. «Этим недугом чаще всего подвержены водители-дальнобойщики, менеджеры, сидящие в офисе, программисты, дизайнеры. Болезнь могут вызвать и, так называемые, контактные заболевания половых органов — сифилис, гонорея, трихомоноз, хламидии, кишечная палочка и т.д. Спровоцировать заболевание может также нерегулярное мочеиспускание, что очень вредно для здоровья».
Многие мужчины задают вопрос: что будет, если не лечить простатит? Отвечаем – болезнь станет хронической. И в этом случае последствия более тяжкие. В большинстве случаях хронический простатит приводит к бесплодию: сперматозоиды не созревают, мужские клетки перестают работать в полную силу, семенные потоки закрываются, оплодотворение не происходит.
Трудно ли избавиться от простатита? Все зависит отдлительности заболевания и изменений, которые произошли в предстательной железе. В любом случае нельзя откладывать визит к врачу и обязательно пройти соответствующее лечение. «Поддержать» свою простату также можно с помощью «Фитоподдержки для мужчин»,
«Смеси против простатита». Препараты восстанавливают общее кровообращение и местную микроциркуляцию крови; стимулирует секреторную активность простаты; нормализует функцию нервной системы; оптимизирует метаболизм половых гормонов; снижает проявления воспалительно-инфекционных процессов; улучшает сексуальное здоровье.
Простатит – дело серьезное. Поэтому не редко это заболевание влечет за собой побочные эффекты, к примеру, остеохондроз поясничного отдела. При малой подвижности поясничного отдела, возникает застойливый процесс, который распространяются ниже к половым органам. Данная взаимосвязь усугубляет течение хронического простатита, так как источник иннервации (снабжение органов и тканей нервами) предстательной железы и половых органов мужчины находится в спинном мозге.
При неправильном положении сидячего человека может развиться сколиоз. Важно помнить, что в сидячем положении нагрузка на позвоночник больше, чем в положении стоя. В связи с этим нужно обращать внимание на свою осанку и приобрести удобный стул или кресло. Плюс – помнить о том, что каждый час необходимо давать отдых позвоночнику: сменить позу, встать, и если это удобно сделать пару физических упражнений.
Для укрепления позвоночника специалисты рекомендуют обратить внимание на восстановительный комплекс, разработанный специально для профилактики позвоночника. В него входят «Масло кунжута», «Фитоподдержка для суставов» и «Фитоподдержка для физического развития». Кунжутное масло сохраняет кальций в костной массе и препятствует его вымыванию; фитоподдержка для суставов увеличивает подвижность позвоночника; фитоподдержка для физического развития нормализует развитие и восстановление соединительной ткани связок, суставов, улучшает фосфорно-кальциевый обмен.
Запоры и геморрой также являются следствием простатита. Длительные запоры могут вылиться в геморрой, который труднее поддается лечению. Поэтому старайтесь питаться правильно. Помните, здоровая пища – залог отличного пищеварения. Восстановить пищеварительный тракт поможет фитопрепарат «Нейчелакс». Его прием способствует моторике кишечника, нормализует микрофлору и усиливает выработку пищеварительных соков. Хороший эффект оказывает на пищеварительную систему «Фитокомплекс для улучшения функции пищеварения». Он действует комплексно на функционирование желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Да-да, сидячий образ жизни негативно влияет на обмен веществ. Это касается и мужской половины, и женской. Поэтому если через время вы заметили, что появились лишние килограммы, нужно от них избавляться. Спортзал, бассейн, футбол, просто прогулки на свежем воздухе… Все зависит от вас.
Как это ни прискорбно, но при отсутствии маломальской нагрузки на мышцы они лишаются должного тонуса. Особенно опасна атрофия сердечной мышцы. Ее ослабление часто является причиной таких сердечно-сосудистых заболеваний, как атеросклероз, стенокардия…
Что ж, всех проблем сидячего образа жизни не перечесть. Единственное, что важно помнить и принять к сведению, так это то, что такой образ жизни может нанести непоправимый вред мужскому здоровью. Поэтому, дорогие мужчины, не пренебрегайте советами, следите за собой и будьте всегда здоровы!
Источник: http://www.from-ua.com
