26 августа в клубе «Атлет» прошел чемпионат Никополя по становой тяге, посвященный 21-й годовщине Независимости Украины. В соревнованиях приняло участие 15 самых сильных атлетов города, которые состязались в 4-х весовых категориях (средний и тяжелый вес).
Становая тяга – это упражнение со штангой. Наклонившись и слегка согнув ноги в коленях, выполняющий это упражнение берётся руками за гриф штанги и выпрямляется. Данное упражнение является одной из трёх основных дисциплин в пауэрлифтинге и прекрасно развивает мускулатуру при условии правильного исполнения. Становая тяга — это сложное движение, в котором участвуют практически все мышцы, либо в поднятии веса, либо в стабилизации положения тела.
Именно в такой дисциплине определяли лучших в минувшее воскресенье в клубе «Атлет». И стоит отметить, что ребята показали достойный уровень, показав, на что способны тяжелоатлеты благодаря упорным тренировкам. Победителями в своих весовых категориях стали: категория 74 кг - Максим Махинько (поднял 190кг), категория 83 кг – Иван Гальченко (поднял 240кг), весовая категория 93 кг – Евгений Остапенко (поднял 250кг), и в категории 105 кг победу одержал Владимир Лукомский, он поднял штангу весом 250кг.
В абсолютном зачете чемпионом стал Иван Гальченко, который получил ценный приз.
Все победители и участники получили грамоты от КП «Спорт для всех» из рук главного судьи и организатора соревнований Павла Юхно. Следующими состязаниями, в которых будут показывать свою силу лучшие атлеты Никополя, станет чемпионат Никополя по жиму лежа, который состоится в ноябре.
Источник: газета "ГОРОД Никополь"
